夏天少女病高发，来就诊痛经、闭经、炎症、内分泌失调等疾病的少女们比往常增加了三成。而盲目减肥等假期不良生活习惯诱发的月经异常占了多数。

　　减肥减丢“老朋友”

　　18岁女生小沁是一个追求时尚的女孩，成为孙燕姿、张柏芝这类的“骨感型美女”是她的梦想。一到夏天这个“裙舞飞扬”的季节，她便开始担心她110多斤的体重穿无袖衫手臂是否会太粗，穿裙子小腿是否不够细。假期里没有了父母的看管，小沁开始疯狂减肥。一天只吃两个苹果，饿了就喝水，睡觉。结果瘦到80斤的她被父母送进了医院。小沁父母说，她6、7月份都没来月经。刚开始父母还怀疑女儿是否怀孕了，做了B超检查，最终医生认定小沁的闭经是由于过度减肥引起的。

　　上海市第一人民医院妇产科副主任祝雅平教授指出，夏天许多少女盲目追求漂亮的身材，过度节食，造成体内脂肪储存不足，导致月经量少，紊乱，甚至闭经。而非正常的闭经很可能致使卵巢功能早衰，最终酿成不孕的恶果。

　　祝雅平教授说，身高1.65米的少女，体重至少要达到49公斤，体内脂肪量必须达到体重的17%时月经才可能保持正常，被称为临界体重(体脂)；而建立规则的排卵月经时，体内脂肪量必须达到体重的22%～26%。如果爱美女生一味追求苗条而盲目减肥，非常容易落下病根。

　　女性受到荷尔蒙的影响，减轻体重较男性来得不易。而生理周期正常与否，也攸关新陈代谢，减重时可马虎不得。中医认为，女人要好好伺候自己的生理周期，生理期间好好保住正气，才是不复胖的重点所在。

　　冷水洗澡被送急诊室

　　在静安区中心医院，一位女学生由家长搀扶着，双手捂着肚子，脸色苍白，不停地对医生说“肚子痛，不知道为什么。”医生给她做了一系列检查，最后确诊为原发性痛经。吊针时，女学生道出了这两天恰好是经期，但由于最近高温，于是她天天用冷水洗澡，夜夜吹着空调入睡。“天太热没有食欲吃不下饭，所以我把冷饮当饭吃。”由此，造成原发性痛经。

　　瑞金医院妇产科刘医师介绍，女性月经期间盆腔会明显充血，如遇突然寒冷刺激会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经的病症。所以，月经来临前不宜大量饮食冷饮、冰冻饮料，而应以水果和白开水代替。不宜洗冷水澡，不宜长时间呆在空调房或吹电扇，不宜在水泥地板上睡午觉。

　　刘医生提醒，放假在家的女孩们不应常常整天呆在开有空调的房里，空调开机3小时后，应当关一段时间。室内温度最适宜26℃左右。若患了痛经，可以稍微服用一些止痛片，疼痛剧烈时，就必须来医院就诊。

　　在锻炼刚刚结束时，如果立即洗凉水澡，皮肤受到凉水刺激后，会引起皮肤血管收缩，使出汗散热受阻，体温升高。同时，皮肤血流量减少，无形中使回心血量突然增加，加重心脏的负担。

　　日夜颠倒内分泌失调

　　“白天睡觉，晚上看片，我准备两天看完《越狱》。”“中午12点起床，开始对着电脑，一直到凌晨3、4点睡觉。”两个女生谈论着她们的暑假生活。结果，一个月经来了十几天都没结束，另一个迟来了半个月。医生说，两人都是由于生活作息不当引发内分泌失调。

　　仁济医院妇产科主任狄文教授指出，暑期放假了女孩子如不注意休息，日夜颠倒生活，很容易染上痛经、闭经，以及内分泌失调等疾病。再加上夏天本来就容易流汗缺水，疲劳的身体很容易免疫力下降，使各种妇科炎症在此时发生。

　　女性朋友更多的听到内分泌失调的概念，比如月经不调、痛经这些问题，包括有乳房胀痛，包括脸上长痘痘，总会判断为内分泌失调，那么内分泌失调这个概念衡量的标准是什么，什么才叫失调？

　　热裤穿出妇科病

　　“我平时很注意个人卫生，也没有男友，怎么会得妇科病呢？”大一学生小敏近日下身搔痒、疼痛难耐，诊断书上的“阴道炎”三个字让她很是不解。医生仔细询问发现，像小敏这一类女生往往身材曼妙，爱穿热裤展现她们优美的腿部线条。

　　上海市妇产科医院专家告诉小敏，热裤包得很紧，会导致下身不透气，很容易导致细菌生长。

　　加上夏季又特别热，外阴部出汗给细菌繁殖创造了潮湿的环境，因此患阴道炎的机率就比较高。“热裤对少女柔软外阴的摩擦是相当不利的”，专家指出，“摩擦使得皮肤破溃，引起瘙痒，如果再用手抓挠，炎症会愈加严重，甚至引发尿路感染。”因此，建议少女夏季应尽量避免穿紧身的衣裤。不能忽视由此带来的夏季炎症，严重起来可能会影响将来的生育。

　　女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

　　自己瞎处置会延误病情

　　上海市第一人民医院妇产科副主任祝雅平教授提醒，少女身上有“不爽”首先要去医院检查，排除器质性的病变。不能想当然地自己处置，这样会延误病情，甚至引发严重的后遗症。

　　祝雅平教授说，各种不良生活习惯是诱发“不爽”的主要病因。比如，继发性痛经如子宫内膜异位症表现为子宫以外的地方每月出血，不及时正规治疗，会严重影响今后的生育。还有一些少女表现只是腹痛，却不来月经，如果仅仅想当然认为止痛就会好，或自己吃药催来月经，这是要延误病情的。因为，腹痛、久不来月经，还要考虑到是否生殖器发育异常。另外内分泌失调病因同样不简单，也有可能是子宫发育不完善引起的。